成分 100%有机苋米。描述 有机苋米是世界上种植的最古老且营养最丰富的植物（伪谷物）之一。非常适合用于早晨的燕麦片、烘焙面包、蛋糕、汤品以及谷物类菜肴。苋米是世界上种植的最古老且营养最丰富的植物（伪谷物）之一。非常适合用于早晨的燕麦片、烘焙面包、蛋糕、汤品以及谷物类菜肴。制备方法 将预先在细筛中冲洗过的苋米粒以1:2的比例（1份苋米对2份水）煮沸约20分钟。每100克的营养价值 能量值1658千焦/393千卡 脂肪7.0克 其中饱和脂肪酸1.5克 碳水化合物65克 其中糖1.7克 纤维7.0克 蛋白质14克 盐0.01克 过敏原信息 本产品可能含有：含麸质的谷物、花生、坚果、芝麻籽、大豆。推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。信息 原材料名称末尾的数字决定了负责包装该原材料的Bio Planet团队的编号。

描述 黑籽 1000 克 Targroch - 增强免疫力 - 支持皮肤问题 - 具有抗菌和抗炎特性。 黑孜然原产于东南欧和西亚。这种植物的种子曾被古埃及人珍视，现在实验室测试证实了其有益特性。 黑孜然味道辛辣，略带苦味和香料味，为奶酪菜肴、煎饼和薄饼增添风味。整粒或磨碎的种子可用作面包的装饰，作为面食或三明治的配料，适用于肉类菜肴、奶酪、汤和沙拉。它与百里香、香菜、甜椒、孜然和牙买加胡椒搭配良好。 黑孜然在烹饪中的定期使用增强了机体的自然防御能力。它有助于预防糖尿病、过敏症及癌症等文明病。这种植物对痤疮及其他皮肤问题也有益——它改善皮肤状况并加速愈合。此外，它调节血糖水平和胰腺功能，支持糖尿病患者。它具有抗菌和抗炎特性，对神经系统有益。它支持贫血治疗，改善肝脏和肾脏功能，增强免疫力。 成分 黑孜然 净重： 1000 克 产品营养成分（每100克）： 能量值：2478 千焦 / 590 千卡 脂肪含量：50 克 - 其中饱和脂肪酸：7 克 碳水化合物：11 克 - 其中糖：0.3 克 纤维：12 克 蛋白质：18 克 盐 ** ：0.03 克 可能存在自然变异。...

成分 黑籽 * 100%（*有机认证成分）。 描述 黑籽具有辛辣和香料的味道。作为调味料，它被添加到面包、汤、奶酪和蔬菜中。这些籽在古代波兰烹饪中已被用于调味面包，例如扁平面包。在不允许使用辛辣香料的饮食中，它可以作为胡椒的替代品。黑孜然籽油用于制作某些糖果。 过敏信息 可能含有芥末和芹菜。 推荐储存 保存在干燥阴凉处。

描述 Graines de chia espagnoles 500g Targroch - 是多不饱和脂肪酸的极佳来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克 - 高蛋白含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 - 产品轻便，非常适合旅行 奇亚籽也称为奇亚种子。鼠尾草是阿兹特克饮食的基本成分之一。西班牙鼠尾草是提取其珍贵种子的植物，主要种植于墨西哥和危地马拉地区。鼠尾草果实的裂缝中含有种子，种子有三种颜色：灰色、白色和黑色。 奇亚籽含有高达35%的脂肪，主要是多不饱和脂肪酸。其脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。正因如此，它们对记忆力和注意力有积极影响。组成中另有25%是蛋白质，这些蛋白质不含麸质，因此对必须避免麸质的人群适用。它们含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸，因此可能有助于增强免疫力。此外，奇亚籽富含膳食纤维，每100克产品约含26克纤维，有助于加快新陈代谢。它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，能抵抗体内自由基，从而增强免疫力。矿物质方面，含有钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。凭借这些矿物质，奇亚籽是我们饮食中的极佳补充，有助于骨骼钙的补充，改善睡眠质量、注意力，并对肌肉功能产生积极影响。 西班牙鼠尾草种子可以生吃，也可以在倒入水、牛奶或植物奶后食用。倒入液体后，它们开始膨胀，放置几小时后，会形成一种特有的布丁。这种餐食能迅速带来饱腹感，并且持续时间较长。然而，需控制每日摄入量，主要是因为其高纤维含量，摄入过多会导致矿物质吸收不良，甚至可能引起排便过频。 益处 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油性”。 每100克含有比牛奶更多的钙（高达631毫克）和比大西洋鲑鱼更多的欧米伽-3脂肪酸。此外，它们是素食者和纯素食者补充蛋白质摄入的理想替代品。 布丁制作：每一汤匙奇亚籽加入约8汤匙水。在最初的30分钟内，多次将种子与水（或其他液体）混合以使其分散。然后静置至少一小时，种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁。 成分 100% 奇亚籽。 产品营养价值 每100克 能量值 2031kJ / 486kcal 脂肪 30.7g -其中饱和脂肪酸 3,3g 碳水化合物 42,1g td...

描述 车前草蛋形壳 250克 Targroch strong> - 对消化系统有积极作用 - 延长饱腹感 - 有助于降低胆固醇 车前草壳遇液体膨胀，形成有助于改善消化系统功能的物质。车前草壳对缓解便秘、痔疮或腹泻效果良好。 车前草是减肥的极佳辅助。由于其含有大量纤维——占植物中所有成分的近80%，它们能加速新陈代谢并减缓碳水化合物的吸收。车前草壳可作为汤、酱汁、酸奶、谷物、水果或沙拉的成分和添加剂。车前草种子也可以用热水冲泡，一汤匙种子即可。 为了避免刺激和堵塞肠道，车前草种子和壳，无论是粉末还是固体形式，都不应单独食用——应始终与液体混合：果汁、水、酸奶。您还应大量饮水以配合此混合物。 成分 车前草壳（Plantago ovata） 净重：250 克 产品每100克的营养价值： 能量值：749 千焦 / 178 千卡 脂肪：0 克 - 其中饱和脂肪酸：0 克 碳水化合物：11 克 /> - 其中糖分：0 克 纤维：66,4 克 蛋白质：0.4 克 盐：1,67 克 过敏信息 产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、多种坚果。...

描述 : 车前草，地中海车前草 - 一种属于车前草科的一年生植物物种。 他来自地中海。 成分： 车前草籽壳粉。 使用方法： 将2-3茶匙种子倒入杯中，加入温水并搅拌。等待约5分钟后饮用。每日使用3次，大约在餐前20分钟。食用洋车前子时，您需要喝更多的水（每天至少2升）。您也可以将它们作为沙拉、凉拌菜、汤、酸奶、糕点、甜点、涂抹酱、麦片和其他菜肴的补充。 每100克产品的营养价值： 产品营养价值 倒入100克 能量值 td > 1060 千焦 / 259 千卡 脂类 6.8g 不含饱和脂肪酸 0,9克 碳水化合物 0,3克 无糖 0,3克 纤维 66,4克 蛋白质 16克 盐 0.2g 容量 : 250g 过敏原信息： 该工厂还处理以下物质：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO2的产品、含麸质的产品及各种坚果。 保存方法 : 存放于干燥处，置于密闭容器中。

描述 天然纤维 500 克 Targroch - 改善肠道功能 - 有助于缓解便秘 - 以悬浮液形式食用 天然纤维是治疗便秘的有效方法。得益于洋车前子和洋车前子壳，消化过程得到了支持。那些对抗坏胆固醇的人也可以选择天然纤维。此外，该产品支持免疫系统并增强其效率，还具有抗菌和抗真菌的特性。重要的是要记住，增加纤维的摄入量，包括来自补充剂的纤维，需要相应增加饮水量。 成分车前草籽（Plantago psyllium），20%车前草壳（Plantago ovata） 每日每份量（14克）： 能量值：148千焦/36千卡（1%*） 脂肪：0.82克（1%*） - 饱和脂肪酸：0.11克（1%*） 碳水化合物：1.76克（1%*） - 糖含量：0.07克 纤维：7.6克 蛋白质：1.6克（3%*） 盐：0.05克（1%*） * VNR - 参考摄入量 p > 净重：500 克 如何使用 建议每日两次，每次7克（两茶匙），大约在餐前30分钟服用。倒入杯中并加入温水，等待5分钟。使用天然纤维时，建议每天饮用约2升水。 不要超过每日推荐剂量。本产品不能替代多样化饮食。如果您对任何成分过敏，请不要使用。均衡饮食和健康生活方式是身体良好运作的基础。 过敏原信息 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、各种坚果。 推荐储存条件 存放在干燥阴凉处，容器需密封。

INGRÉDIENTS feuille de moringa * (100%) (* ingrédient certifié biologique) 描述 有机辣木属于古老的阿育吠陀药用植物。由于其全面的功效，辣木树也被称为奇迹树。它已有3000年的使用历史。叶子非常适合制作美味且富含天然营养的茶饮。 保存方法 1茶匙切碎的叶子，倒入一杯热水，盖上盖子浸泡约10/15分钟。 推荐储存方式 请存放在干燥处。

成分： 车前草种子 * 100% (* 有机认证成分) 描述： 车前草是一种地中海一年生植物，其种子是最珍贵的部分。由于其极高的纤维含量，在调节胃肠道活动中起着特殊作用，因此越来越受欢迎。种子可以作为饮料食用，用水、牛奶或果汁覆盖。它们也可以是许多菜肴的极佳添加物，包括作为甜点的成分、肉类的裹料或增稠剂。 我们建议每天不要食用超过5茶匙，并在给儿童食用时要小心。建议在食用种子时多喝水。 p> 每100克的营养价值： 能量值 - 1030 kJ / 251 kcal span> 脂肪 - 4,4 g 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 p> 碳水化合物 - 3,9 g span> 含糖量 - 0.5 克 纤维 - 64 g 蛋白质 - 17...

COMPONENTS & lt;? xml: namespace prefix = o ns =" urn: schemas-microsoft-com: office: office "/ & gt; p> 苋菜粉 * 100% (* 认证有机成分) p> 描述 有机苋菜粉由苋菜种子制成。它赋予烘焙产品略带坚果味。它与其他面粉混合得很好。推荐用于蛋糕、饼干、甜煎饼、可丽饼、面食以及作为面包的宝贵补充。 每100克的营养价值 能量值 - 1665 千焦 / 395 千卡 脂肪 - 7.1 克 其中饱和脂肪酸 - 2.1 克 碳水化合物 -...

描述 CHIA - 有机西班牙鼠尾草种子 1公斤 - BIO PLANET -它是多不饱和脂肪酸的极佳来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克纤维 - 高蛋白含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 -产品轻便，非常适合旅行 有机奇亚籽，也被称为西班牙鼠尾草，是一种夏季开花的草本植物，非常受欢迎的种子，是饮食中的有趣补充。西班牙鼠尾草，这种珍贵种子提取自的植物，种植于墨西哥和危地马拉地区。产生鼠尾草的果实裂缝中含有种子。它们有三种颜色，灰色、白色和黑色。 西班牙鼠尾草种子被称为奇亚籽。鼠尾草是阿兹特克饮食的基本成分之一。如今，它因轻便且营养丰富而受到旅行者的喜爱。它越来越常作为健康甜点、粥、水果、蛋糕及面包的补充成分。 您可以将整粒或磨碎的奇亚籽加入麦片、酸奶、沙拉和烘焙食品中。它们也可以浸泡在水或果汁中，作为天然增稠剂使用，例如用于汤品。 浸泡在液体中后，奇亚籽开始膨胀，放置数小时后形成特有的布丁状。这种食物能迅速带来长时间的饱腹感。然而，由于其高纤维含量，需控制每日摄入量，过量可能导致矿物质吸收减少，甚至引起排便过频。 奇亚籽含有高达 35% 的脂肪，主要是多不饱和脂肪酸。所含脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。它们对记忆力和注意力有积极影响。组成中另有 25% 是蛋白质。这些蛋白质不含麸质，因此对必须避免麸质的人群适用。它们含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸，因此有助于增强免疫力。此外，奇亚籽富含膳食纤维，每 100 克产品约含 26 克，有助于加快新陈代谢。它们还含有生育酚，即维生素 E，具有抗氧化作用，可抵抗体内自由基，从而增强免疫力。矿物质方面含有钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。所有这些矿物质使奇亚籽成为饮食中的极佳补充，有助于骨骼钙的补充，改善睡眠质量和注意力，并积极影响肌肉功能。 益处 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油性”。 每100克中含有比牛奶更多的钙（高达631毫克）和比大西洋鲑鱼更多的欧米伽-3脂肪酸。此外，它们是素食者和纯素食者补充蛋白质摄入的理想替代品。 布丁制作：每一汤匙奇亚籽加入约8汤匙水。在最初的30分钟内，多次将种子与水（或其他液体）混合以使其分散。然后静置至少一小时，种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁。 成分 奇亚籽 - 西班牙鼠尾草种子（Salvia hispanica）* 100%（*...

描述 Moringa Oleifera 350mg 60 gélules MyVita 辣木（Moringa Oleifera），又称辣根树，分布于印度、非洲、东南亚、阿拉伯半岛和加那利群岛。这种特殊的树对气候非常挑剔，因此在这些地区以外很难找到。但其独特的特性在全世界广为人知。辣木非常适合改善身体的整体状况。由于其富含矿物质和营养素，如维生素（A、D 和 C）、钠、钾、铁、钙、镁和钠，辣木补充了人体对这些元素的需求。其特性如此受欢迎，以至于一些非洲国家正式推广公众在烹饪中使用辣根。此外，辣木含有抗氧化剂，能够减缓细胞的衰老过程，有助于改善皮肤状况。有趣的是，几粒辣根种子就足以有效净化十几升水！ 成分 有机农业生产的有机辣木叶粉350mg，填充剂：磷酸氢钙，抗结剂：脂肪酸镁盐和二氧化硅，胶囊壳：明胶。 2粒胶囊含有 辣木 700mg 使用方法 每天服用1粒胶囊，2次。用水清洗。 不要超过推荐的每日摄入量。膳食补充剂不能替代多样化的饮食。孕妇和儿童不建议使用。 保存方法 请存放在室温下，放在儿童接触不到的地方。

描述 辣木 350mg 250粒 MyVita -含有维生素A、D和C -含有钠、钾、铁、钙、镁和钠 -是一种抗氧化剂 -对皮肤有积极作用 辣木，又称辣根树，分布于印度、非洲、东南亚、阿拉伯半岛和加那利群岛。这种特殊的树对气候要求苛刻，因此难以在这些地区以外找到。但其独特的特性在全球广为人知。辣木非常适合改善身体的整体状况。由于其富含矿物质和营养素，如维生素（A、D和C）、钠、钾、铁、钙、镁和钠，辣木补充了人体对这些元素的需求。其特性备受推崇，以至于一些非洲国家正式推广辣根在烹饪中的使用。此外，辣木含有抗氧化剂，有助于减缓细胞老化过程，从而改善皮肤状况。有趣的是，几粒辣根种子就足以有效净化十几升水！ 成分 有机农业生产的有机辣木叶粉350mg，填充剂：磷酸氢钙，抗结剂：脂肪酸镁盐和二氧化硅，胶囊壳：明胶。 2粒胶囊含有 辣木 700mg td > 使用方法 每天服用1粒胶囊，2次。用水清洗。 不要超过推荐的每日摄入量。膳食补充剂不能替代多样化的饮食。孕妇和儿童不建议使用。 保存方法 请存放在室温下，放在儿童接触不到的地方。

产品描述 奇亚籽 - 西班牙鼠尾草 Intenson 150克 - 是多元不饱和脂肪酸的极佳来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克纤维 - 高蛋白质含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于制备且饱腹感强 - 产品轻便，是旅行的理想选择 奇亚籽（学名：Salvia hispanica L），也被称为西班牙鼠尾草，是一种早在哥伦布发现美洲大陆之前就被阿兹特克人种植的植物。如今，奇亚籽被广泛用于制作营养饮品和食品。耶稣会编年史家将奇亚描述为阿兹特克人第三重要的作物，仅次于豆类和玉米。它在墨西哥和危地马拉地区种植。鼠尾草果实裂口内含有种子。它们有三种颜色：灰色、白色和黑色。 西班牙鼠尾草的种子被称为奇亚籽。鼠尾草曾是阿兹特克人饮食的基本成分之一。现在，它深受旅行者喜爱，因为它是一种轻便但营养丰富的产品。它越来越多地成为健康甜点、粥品、水果、蛋糕的原料，并作为面包的补充。 奇亚籽含有高达35%的脂肪，主要是多不饱和脂肪。其中所含的脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。得益于这些成分，它们对记忆力和注意力有积极影响。另外25%的成分是蛋白质。这些不是麸质蛋白，因此这些种子可供那些必须从饮食中排除麸质的人食用。它们含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸。因此，它们可能对提高免疫力产生积极影响。此外，它们含有高膳食纤维含量，每100克产品约26克，这可以加速新陈代谢。它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，即对抗我们体内的自由基。这有助于增强我们的免疫力。所含矿物质包括钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。得益于所有这些矿物质，奇亚籽是我们饮食的绝佳补充，可以影响骨骼的钙补充，改善我们的睡眠质量、注意力，并对我们的肌肉工作产生积极影响。 西班牙鼠尾草籽可以生吃，也可以在浇上水、牛奶或植物奶后食用。浇上液体后，它们开始膨胀，放置几小时后，会形成特有的布丁状。这样的一餐能快速带来饱腹感，并且持续时间长。然而，应注意控制每日食用量，主要是由于其高纤维含量，如果摄入过多，会导致矿物质吸收不良，甚至可能引起排便过多。 有趣知识 "Chia"在纳瓦特尔语中意为"油腻的"。 每100克奇亚籽所含的钙（高达631毫克）比牛奶更多，所含的Omega-3脂肪酸比大西洋鲑鱼更多。此外，它们是素食者和纯素食者补充饮食中蛋白质摄入的理想选择。 布丁制备方法：大约每汤匙奇亚籽加入8汤匙水。在前30分钟内，多次搅拌种子与水（或其他液体）使其分离。然后，至少放置一小时，之后种子会在液体中均匀分布，并形成特有的布丁质地。 成分 100% 奇亚籽。 使用方法 可作为沙拉、粥、穆兹利、煮熟的麦片、土豆的补充，或作为蔬菜的配料。磨碎的奇亚籽可以与面粉混合用于烘焙蛋糕、煎饼、布丁、汤品，用于增稠汤品，或用于烘焙面包。根据欧洲议会法规，自2013年1月起，奇亚籽作为食品成分的使用范围已扩大。每日奇亚籽摄入量不应超过15克。奇亚籽在烘焙产品中的使用量最高可达10%。 过敏信息 本品含有微量钠。 原产国 玻利维亚、墨西哥、阿根廷、秘鲁。 储存方式 产品应储存在原包装中并密封良好。远离异味和阳光。

VITAL FIBRE - 种子混合物 种子混合物富含纤维，纤维是一种非常重要的成分 在任何饮食中。它支持我们消化系统的日常工作， 增加饱腹感。 使用方法： 产品准备好后即可食用。 取2-3茶匙产品倒入一杯果汁或水中，静置约20分钟， 然后饮用。使用本产品时，必须大量饮水 - 每天至少饮用2升液体。每天服用两次：早晚各一次 餐前。 不适用于婴幼儿。曾接受胃肠手术者请勿使用。 每100克产品的营养价值 ** ： 能量值 1053kJ / 257kcal 脂肪，包括： - 饱和脂肪酸 5,9 g & lt; 0,9 g span > 碳水化合物，包括： - 糖 10g 0,6 g p > 纤维 58g 蛋白质...

GRAND HAND SEEDS strong> (Plantago psyllium) 洋车前子应成为每个厨房的常备食材。它是一种一年生植物 茎干略有分枝，原产于地中海地区。其果实 是棕色的种子，遇水会覆盖上黏液。 使用方法 烹饪后即可食用。 取2-3茶匙洋车前子粉，倒入一杯果汁或水中，静置约20分钟， 然后饮用。食用本产品时，请饮用大量水，以便 至少2升液体。可与车前草按洋车前子比例混合 80%洋车前子，20%车前草。每日服用两次 - 早晚各一次。 不适用于婴儿和幼儿。过敏体质者请勿使用 对于洋车前子，在消化道痉挛或梗阻、腹痛或 原因不明，恶心，呕吐。 < br /> 每100克营养成分值 ** 能量值 1133 kJ / 275 kcal 脂肪，其中： - 不饱和脂肪酸 7.3g 1g 碳水化合物，其中： - 糖 13g 膳食纤维 51 g 蛋白质...

描述 CHIA - 有机西班牙鼠尾草种子 400克 - BIO PLANET - 是多不饱和脂肪酸的极佳来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克 - 蛋白质含量高 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 - 产品轻便，非常适合旅行 有机奇亚籽，也被称为西班牙鼠尾草，是一种夏季开花的草本植物，非常受欢迎，因为其种子是饮食中的有益补充。您可以将整粒或磨碎的种子加入麦片、酸奶、沙拉和糕点中。它们也可以浸泡在水或果汁中，作为天然增稠剂使用，例如用于汤。它主要种植于墨西哥和危地马拉地区。产生鼠尾草的果实裂缝中含有种子。种子有三种不同颜色，灰色、白色和黑色。 鼠尾草曾是阿兹特克饮食的基本成分。如今，它因轻便且营养丰富而深受旅行者喜爱。它越来越常作为健康甜点、粥、水果、蛋糕及面包的配料。 西班牙鼠尾草籽可以生吃，也可以用水、牛奶或植物奶浸泡。浸泡后，它们开始膨胀，放置数小时后形成特有的布丁状。这种食物能迅速带来长时间的饱腹感。然而，由于其高纤维含量，需控制每日摄入量，摄入过多可能导致矿物质吸收减少，甚至引起排便过频。 奇亚籽含有高达35%的脂肪，主要是多不饱和脂肪酸。所含脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。它们对记忆力和注意力有积极影响。组成中另有25%是蛋白质，这些蛋白质不含麸质，因此对必须避免麸质的人群适用。它们含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸，因此可能有助于增强免疫力。此外，奇亚籽富含膳食纤维，每100克约含26克，有助于加快新陈代谢。它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，可抵抗体内自由基，从而增强免疫力。矿物质方面含有钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。凭借这些矿物质，奇亚籽是我们饮食的极佳补充，有助于骨骼钙的补充，改善睡眠质量、注意力，并积极影响肌肉功能。 益处 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油性”。 每100克中含有比牛奶更多的钙（高达631毫克）和比大西洋鲑鱼更多的欧米伽-3脂肪酸。此外，它们是素食者和纯素食者补充蛋白质摄入的理想替代品。 布丁制作：每一汤匙奇亚籽加入约8汤匙水。在最初的30分钟内，多次将种子与水（或其他液体）混合以使其分散。然后静置至少一小时，种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁。 成分 奇亚籽 - 西班牙鼠尾草（Salvia hispanica）* 100%（* 有机认证成分） 每100克的营养价值 能量值 - 1859 千焦 / 451...

描述 CHIA - 有机西班牙鼠尾草种子 200克 - BIO PLANET - 是多不饱和脂肪酸的极佳来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克 - 蛋白质含量高 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 - 产品轻便，非常适合旅行 有机奇亚籽，也被称为西班牙鼠尾草，是一种夏季开花的草本植物，非常受欢迎，因为其种子是饮食中的有益补充。您可以将整粒或磨碎的种子加入麦片、酸奶、沙拉和糕点中。它们也可以浸泡在水或果汁中，作为天然增稠剂使用，例如用于汤。它生长在墨西哥和危地马拉地区。产生鼠尾草的果实裂缝中含有种子。种子有三种不同颜色，灰色、白色和黑色。 鼠尾草曾是阿兹特克饮食的基本成分。如今，它因轻便且营养丰富而深受旅行者喜爱。它越来越常作为健康甜点、粥、水果、蛋糕及面包的配料。 西班牙鼠尾草种子可以生吃，也可以用水、牛奶或植物奶浸泡。浸泡后种子开始膨胀，放置数小时后形成特有的布丁状。这种食物能迅速带来持久的饱腹感。然而，由于其高纤维含量，需控制每日摄入量，过量可能导致矿物质吸收减少，甚至引起排便过频。 奇亚籽含有高达35%的脂肪，主要是多不饱和脂肪酸。所含脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。它们对记忆力和注意力有积极影响。组成中另有25%是蛋白质，这些蛋白质不含麸质，因此对必须避免麸质的人群适用。它们含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸，因此可能有助于增强免疫力。此外，奇亚籽富含膳食纤维，每100克约含26克，有助于加快新陈代谢。它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，可抵抗体内自由基，从而增强免疫力。矿物质方面含有钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。凭借这些矿物质，奇亚籽是我们饮食中的极佳补充，有助于骨骼钙的补充，改善睡眠质量、注意力，并积极影响肌肉功能。 益处 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油性”。 每100克中含有比牛奶更多的钙（高达631毫克）和比大西洋鲑鱼更多的欧米伽-3脂肪酸。此外，它们是素食者和纯素食者补充蛋白质摄入的理想替代品。 布丁制作：每一汤匙奇亚籽加入约8汤匙水。在最初的30分钟内，多次将种子与水（或其他液体）混合以使其分散。然后静置至少一小时，种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁。 成分 奇亚籽 - 西班牙鼠尾草种子（Salvia hispanica）* 100%（* 有机认证成分）。 注意 strong> 每日种子摄入量不应超过15克（约3茶匙）。 每100克营养价值 能量值 - 1859...

描述 FLOCONS D'AMARANTE BIO 300 g - BIO PLANET 有机苋菜片由磨碎的苋菜种子制成。苋菜片是完美的每日早餐选择。加入酸奶、谷物饮料和水果后味道更佳。 成分 苋菜片 * 100% (* 认证有机成分) 每100克营养价值 能量值 - 1818千焦 / 431千卡 脂肪 - 7.1克， 其中饱和脂肪酸 - 2.1克 碳水化合物 - 71 克, 含糖量 - 0.5 克 蛋白质 - 16 克 盐 - 0.09 克...

有机膨化苋菜籽 150 克 - BIO PLANET 配料 < br /> 膨化苋菜籽 * 100% (* 经认证的有机配料) 产品描述 有机苋菜是世界上最古老、营养最丰富的植物（伪谷物）之一。膨化（爆裂）苋菜籽是一种即食产品。它是蔬菜和豆类肉排或裹粉的珍贵增稠剂，也适用于烘焙蛋糕和面包。可作为麦片的添加物，或作为甜点和沙拉的配料。 每100克营养成分表 能量值 - 1879 千焦 / 445 千卡 脂肪 - 5.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 76 克，其中糖 - 0 克 蛋白质 - 17 克 盐...