VIVIO 250克枣子

枣是节食者蛋糕、甜点和零食的补充。在阿拉伯国家，它们被制成果酱、糊状物和糖浆，用于给茶和咖啡加糖。有趣的是，阿拉伯人开发了365种使用枣的食谱——每天一种。
由于其高纤维和抗氧化剂含量，枣（实际上是枣糖浆）常被用作白糖的替代品。倒入开水并用叉子捣碎。所得的糊状物被加入蛋糕、冰淇淋和甜点中。此外，它们具有粘性，非常适合制作自制饼干和能量棒。你也可以轻松地将它们加入早晨的粥和肉类菜肴中。枣树的干果和鲜果是餐间高能量零食的理想选择。还应知道，枣有时被用来酿造葡萄酒。
枣不仅美味，还富含对健康有益的宝贵营养。因此，它们被广泛用于热爱运动和健康生活方式的人们的烹饪中。由于钾含量高，建议在剧烈运动后食用枣。

成分：无核干枣

成年人的参考摄入量

(8 400 kJ / 2 000 kcal) ”.