尼泊尔无麸质有机荞麦片 500 克 - BIO PARADISE

产品描述

有机荞麦粒 500克 - PARADIS BIO

有机未烘烤荞麦最常作为晚餐食材，与蔬菜或炖菜搭配，也可作为汤品、炖菜和馅饼的补充。荞麦营养极其丰富，是蛋白质的优质来源，根据种植气候条件，其蛋白质含量最高可达15%。同时，这是一种易于消化的蛋白质，其结构与豆类种子中的蛋白质相似。有机未烘烤白荞麦还含有赖氨酸，这是构建健康肌肉和骨骼所必需的氨基酸。麦片天然不含麸质。这是一种血糖生成指数极低的产品，富含B族维生素以及镁、磷、钙等矿物质，还含有铁、碘和锌。有机未烘烤荞麦片以其细腻的口感令人印象深刻。纤维含量进一步支持消化系统和循环系统的运作。

成分

未烘烤荞麦* 100%（*有机认证成分）

每100克营养成分

每100克营养成分 < br /> 能量值 - 1659千焦 / 392千卡
脂肪 - 2.7克，
其中饱和脂肪酸 - 0.6克
碳水化合物 - 75克，
其中糖分 - 2.6克
蛋白质 - 12克
盐 - 0.03克

如何制备

将麦片与盐水按1:2比例（1份麦片配2份水）混合，加盖小火煮沸约20分钟。

推荐储存方式

存放于阴凉干燥处。