オーガニックオートミールフレーク 300g - BIO PLANET 成分 < br /> オートミールフレーク * 100% (* 有機認証成分) 説明 有機オート麦粉は、粉砕されたオート麦の穀粒から作られています。オート麦粉は毎日の朝食に最適な選択肢です。ヨーグルト、牛乳、またはシリアル飲料と一緒に、果物やナッツと合わせるとより美味しくなります。生のままでも、ミューズリーやパンやクッキーの焼き菓子にも最適です。中世の時代から、オートミールフレークはエネルギーと持久力を提供するとされる人気の食事でした。激しい運動をする人々や子供たちにもぴったりです。オート麦粉には、疲労軽減を助けるマグネシウムと、神経系の正常な機能を助けるチアミン（ビタミンB1）が含まれています。 調理方法 比率1：2（シリアル1人分に対し水または牛乳2人分）を入れ、時々かき混ぜながら約10分間煮込みます。 < p style = " text-align: center;"> 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1567 kJ / 372 kcal 脂質 - 7.1 g、そのうち飽和脂肪酸 - 1.3 g 炭水化物 - 58 g、そのうち糖類...

成分 ライ麦フレーク * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機ライ麦フレークは、粉砕したライ麦の穀粒から作られています。ライ麦フレークは毎日の朝食に最適な提案です。ヨーグルト、シリアルドリンク、果物と一緒に食べるとより美味しいです。 調理方法 フレークを1:2の割合（シリアル1に対して水または牛乳2）で調理し、時々かき混ぜながら約10分間煮ます。 栄養価 100gあたり エネルギー値 - 1349 kJ / 319 kcal 脂質 - 1.7 g, 飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 61 g, 糖類 - 0.9 g タンパク質 - 9.0 g 塩分 - 0.1 g アレルギー情報...

ポップコーン（トウモロコシの粒）オーガニック 400g - BIO PLANET < / span> 成分 ポップコーン（トウモロコシの粒）* 100%（* 有機認証成分） 説明 オーガニックポップコーンは家族みんなで楽しめる美味しいスナックです。 調理方法 豆を炒るには、鍋に植物油を熱し（揚げ物用）、トウモロコシの粒を数粒加え、蓋をします。特徴的な「はじける」音が終わったらポップコーンの出来上がりです。準備ができたら溶かしバターをかけて塩を振ることができます。焙煎直後の熱いうちが一番美味しいです。 栄養価（100gあたり） エネルギー値 - 1531 kJ / 363 kcal 脂質 - 4.7 g, うち飽和脂肪酸 - 0.7 g 炭水化物 - 67 g, うち糖類 - 0.9 g タンパク質 - 9.4 g...

成分 全粒バスマティ米 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 有機玄米バスマティは、繊細なヘーゼルナッツの風味と独特の香りが特徴です。これは世界で最も高貴な米の品種です。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートの付け合わせに最適です。全粒のバスマティ米は、外皮に含まれる貴重な成分をすべて保持しており、精米された米よりも価値があります。 準備方法 以前に、弱火で約35分間、米1に対して水2の割合（米1人前に対して水2人前）で米を沸騰させます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1490 kJ / 351 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 74 g、そのうち糖類 - 1.4 g タンパク質 - 7,8 g 塩 - 0.03 g アレルギー情報 p >...

説明 焙煎したそばがら 400g Targroch 焙煎したそばの実を基にした粥。そば粉は、そばの実全体を挽いて得られます（白または焙煎）。肉料理、あらゆる種類のシチューやソースに完璧に合います。挽いたそばは、パン、パイ、ケーキを焼くために使用できます - 特にグルテンを避ける必要がある人々にとって。カッテージチーズや野菜と組み合わせると、クレープや餃子のための素晴らしい具材になり、キノコと組み合わせると、キャベツロールのためのベジタリアン向けの具材になります。また、これを使ってカツレツを作ったり、野菜を詰めたりすることもできます。サラダの優れた材料です。 製品100gあたりの栄養価： 製品の栄養価 100gを注ぐ エネルギー量 1407 kJ / 336 kcal 脂質 3,1g 飽和脂肪酸 td > 0,6g グルコース 69,3g 砂糖不使用 0.7g 繊維 5.9g プロテイン 12.6g 塩 0.01g table> ビタミンとミネラル 100gあたり チアミン（ビタミンB1） td > 0.54mg ビタミンB6 0.67mg マグネシウム td> 218mg...

説明 有機長粒米 1 kg - BIO PLANET 有機玄米の長粒種は、籾殻にすべての栄養価を保持しており、精白米よりも価値があります。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理の付け合わせとして玄米をお勧めします。 原材料 有機長粒玄米 * 100% ( * 有機認証原材料) 調理方法 洗った米を水2倍量（米1に対し水2）で弱火で約60分間炊いてください。 栄養成分（100gあたり） エネルギー - 1499 kJ / 354 kcal 脂質 - 2.2 g, うち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 74 g, うち糖類 - 0.9 g たんぱく質 - 7.8...

成分 デュラム小麦 の全粒粉セモリナ*（100%）（*有機認証成分）。 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1274 kJ / 304 kcal 脂質：2 g うち飽和脂肪酸：0.5 g 炭水化物：61 g うち糖類：1.6 g 食物繊維：9.6 g たんぱく質：13 g 食塩相当量：0.004 g 調理方法 セモリナ大さじ1～2杯を250mlの牛乳または水で沸騰させます（お好みの濃さに応じて）。 250mlの牛乳を計り、グラスに注ぎセモリナと混ぜます。残りの牛乳を沸騰させ、セモリナ溶液を少しずつ加えながら絶えずかき混ぜ、ダマにならないようにします。8～10分間、濃くなるまで加熱します。出来上がった料理はシロップやフルーツムースと一緒にお召し上がりください。 アレルギー情報 ライ麦、オート麦、スペルト小麦由来の製品は同じ生産ラインで製造されています。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

五変転法 グルテンフリー有機白そばがゆ、800g キビは脱穀したキビ粒で、世界最古の穀物の一つです。キビは水でも牛乳でも調理できます。 原材料 : 100% 有機栽培の未焙煎そば。 100gあたりの栄養価 : エネルギー量 : 1447 kJ / 342 kcal 脂質 3,1 g うち飽和脂肪酸 0,6g 63g の炭水化物 うち糖類 2,9g タンパク質 12, 6g Sel & lt; 0.01g アレルゲン : 本製品にはナッツ類が含まれる可能性があります Stockage : 乾燥した涼しい場所に保管してください。 製造元 : ピェンチ・プシェミャン・シンパティコ sc ウル・ウーゼ20番地、ドンブロヴァ 05-092...

原材料有機長粒種白米* 100% (*有機認証原料)商品説明有機長粒種白米は特有の香りと風味が特徴で、多くの料理と調和します。栄養価が高く、消化にも優れています。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理、デザートとの相性が良いです。調理方法：洗った米を1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分間炊きます。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1494 kJ / 352 kcal脂質 - 1.2 gうち飽和脂肪酸 - 0 g炭水化物 - 77 gうち糖類 - 0 g食物繊維 - 1.0 gタンパク質 - 7.8 g塩分 - 0.03 g 推奨保存条件乾燥した涼しい場所に保管してください。

材料： 赤米。 製品の栄養価 100gを注ぐ エネルギー量 1461kJ / 349kcal 脂質 - そのうち飽和脂肪酸 2,33g 0g 炭水化物 - 砂糖不使用 74,42g 4,65g 繊維 7g プロテイン td> 0,3 g 塩 0,8 g 保管 : strong> 密閉容器に入れ、常温の乾燥した場所に保管してください。 アレルゲン情報： この植物にはゴマとアーモンドも含まれており、二酸化硫黄SOを含む製品です 2 、グルテンを含む製品、様々なナッツ。あらゆる努力にもかかわらず、これらの原材料の痕跡が製品に100％含まれていないことを保証することはできません。

ブルグル BIO 500 g EcoWital 説明 ブルグルは、最も貴重な小麦の品種であるデュラム小麦の粒を調理し、乾燥させ、砕いて作られます。ブルグルはクスクスよりも粗く、風味豊かです。アラブ料理で使用されます。 ブルグルにはグルテンが含まれています！ 原材料 ブルグル * * 有機農業由来の原料 /> 100gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ / kcal）：1507 kJ / 360 kcal タンパク質 (g) : 12,5 炭水化物 (g) : 69 糖質（g）: 1,75 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。 アレルゲン : グルテン アレルゲンの可能性： ナッツ類やごまを含む場合があります。 BIO製品：はい 天然製品 : はい

説明 エコヴィタル 有機長粒玄米 1kg div> div> 玄米は外皮のみを取り除き、胚芽を残した穀物です。有機米は白米よりも健康的な代替品です。 成分 div> 有機農業で生産された長粒玄米* * 。 100gあたりの栄養価 1349/322

成分 有機栽培の白い丸粒米説明 多くの食事の補完に。リゾット、スープ、肉料理、サラダ、デザートに適しています。100gあたりの栄養価 エネルギー 1464kJ/345kcal脂質 1.1g飽和脂肪酸 0.3g炭水化物 78.8g糖類 2.5gタンパク質 6.5g塩分 <0.01g　　　アレルゲン情報グルテン、ナッツ（ブラジルナッツ、カシューナッツ、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンド）、蜂蜜ナッツ、大豆、ごま、セロリ推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分有機ジャスミン白米100%。説明調理方法：事前に洗った米を1:2の割合（米1に対して水2）で弱火で約15分間炊く。100gあたりの栄養価エネルギー 1487 kJ/350 kcal脂質 0 gそのうち飽和脂肪酸 0 g炭水化物 80 gそのうち糖類 0 g食物繊維 1.0 gタンパク質 7.4 g塩分 0 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

ブルグルの粒。 原産国： トルコ 100gあたりの栄養価： エネルギー値 1399kJ / 330 kcal1524 kJ / 364 kcal 脂質 0.4 g 飽和脂肪酸 0 g 炭水化物 81.2 g 糖類 65 g 食物繊維 13.7 g タンパク質 2 g 塩分 0.01 g

成分 有機栽培されたキビの粒 説明 精製されたキビの粒を加工して得られた製品 100gあたりの栄養価 エネルギー 1488kJ/351 kcal脂質 2.9g飽和脂肪酸 0.6g炭水化物 68.4g糖類 0.1g食物繊維 3.2gタンパク質 11.3g塩分 0.013g 推奨保存条件 涼しく乾燥した場所で保存してください。

材料： キヌア ホワイト。 製品の栄養価 100gを注ぐ エネルギー価 1540kJ / 368kcal 脂質 - うち飽和脂肪酸 6,07g 0,706g グルコース - 砂糖不使用 64,14g 0,1g 繊維 7g プロテイン td> 14.12g 塩 0.012g td> 使用方法 : 調理前に、キヌアは苦味を与えるサポニンを除去するために洗う必要があります。キヌア1カップに対し水2カップの割合で沸騰させます。弱火で12〜15分間、蓋をして調理します。 保存 : 密閉容器に入れ、常温の乾燥した場所に保管してください。 アレルゲン情報： ごま、アーモンド、二酸化硫黄SOを含む製品 2 、グルテンを含む製品、様々なナッツ。あらゆる努力にもかかわらず、これらの原材料の痕跡が製品に100％含まれていないことを保証することはできません。

ターグロッシュのナチュラル玄米1000g 成分 100%ナチュラル玄米。 100gあたりの栄養価： エネルギー値：1500kJ / 354kcal 脂質：3.2g 飽和脂肪酸：0.8g 炭水化物：72g 糖類：0.7g 食物繊維：3.1g タンパク質：7.7g 塩分：0.03g アレルギー情報 製造設備では、ゴマ、アーモンド、亜硫酸塩（SO2）を含む製品、グルテン含有製品、各種ナッツも取り扱っています。あらゆる努力を払っていますが、これらの原材料の微量混入を完全に排除することはできません。 推奨保存条件 密閉容器に入れ、乾燥した常温の場所で保存してください。

成分 有機長粒白米説明 長粒種の米。炊飯後にくっつきません。かなりの量の炭水化物を提供します。100gあたりの栄養価 エネルギー値 1465kJ/350kcal脂質 1.2g飽和脂肪酸 0g炭水化物 76.5g糖類 0g食物繊維 1gタンパク質 7.8g塩分 <0.025gアレルギー情報グルテン、ナッツ類（ブラジルナッツ、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ、クルミ、アーモンド）、ピーナッツ、大豆、ごま、セロリ推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 きび * 100% (* 有機認証成分)。 説明 きびの有機製品で、皮をむいたきびから作られています。ドライフルーツと一緒に朝食に最適です。乾燥した状態では、煮込んだ野菜や新鮮なハーブと一緒に提供できます。 調理方法 事前に洗ったお粥を塩水（1：3の割合、1部分のお粥に対して3部分の水）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1514 kJ / 358 kcal 脂質 - 3.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.9 g 炭水化物 - 69 g、そのうち糖類 - 1.4 g タンパク質 - 9.8 g 塩分 - 0 g p > 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。...