< p > カカオにアレルギーがある方や、新しいものを料理に取り入れたい方に最適な代替品です。 & nbsp; < / p > < p > カロブはあらゆる種類の焼き菓子、デザート、アイスクリーム、トッピングにおすすめです。 & nbsp; < / p > < p > & nbsp; < / p > < p > & nbsp; < / p > < p > & nbsp; <...

有機ひよこ豆 400 g Eureko 説明 消費前に、ひよこ豆を少なくとも12時間浸し、無塩の新鮮な水で約60分間調理してください。ひよこ豆に塩を加えるのは調理の最後にのみ行ってください。 アラブ料理では、ひよこ豆は有名なファラフェルやフムスの準備に使われます。有機ひよこ豆は、あらゆる種類のスプレッド、スープ、シチュー、ソース、サラダに最適です。 原材料 ひよこ豆 * 100% * 有機農業由来 100 gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ / kcal）：1445 kJ / 343 kcal タンパク質 (g) : 22 g 炭水化物 (g) : 45 g 糖類 (g) : 11 g 脂質（g）：4.6 g 飽和脂肪酸 (g) : 0,6 g...

有機アズキ豆 400g Eureko 説明 有機アズキ豆は甘くてナッツのような風味があります。ご飯や他の穀物料理、パスタ、パテ、スープ、シチューに使われます。 豆は数時間浸水させる必要があります。その後、すすいで軟らかくなるまで約60分間軟水で煮ます。塩は調理の最後に加えてください。 成分 アズキ豆 * 100% * 有機農業認証原料 栄養成分（100gあたり） エネルギー（kJ / kcal）：1534 kJ / 363 kcal タンパク質（g）：13 g 炭水化物（g）：63 g 脂質（g）：0.5 g 飽和脂肪酸（g）：0.2 g 食物繊維（g）：13 g 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。 アレルゲンの可能性： グルテン、ナッツ類、ごまを含む可能性があります。 天然製品： はい

有機白いんげん豆 1 kg - BIO PLANET 成分 < /strong> ハンセル白いんげん豆 * 100% (* 有機認証成分) 説明 有機ヤシの白いんげん豆は、ポーランドの食卓で人気の「ベイクドビーンズ」の主な材料としてよく知られています。スープ、シチュー、スプレッドやパテ、サラダにも最適です。植物性繊維とタンパク質の優れた供給源です。 調理方法 事前に12時間以上浸水し、すすいだ豆を新鮮な無塩の水で約60分間煮てください。調理の最後まで塩を加えないでください。 100 gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1243 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.3 g, うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 36 g, うち糖類 - 2.3 g 食物繊維...

< p class = " normal " > < span lang = " pl " > 事前に洗ったレンズ豆を1：2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間調理します。調理の最後に塩を加えてください。 < / span > < / p > < p class = " normal " > < span lang = " pl " > 赤レンズ豆はスープ、シチュー、ピエロギの詰め物、パンケーキ、コロッケ、シチュー、塩味のスナックに最適です。 < /...

レンティーユ マロン オーガニック 500 g - BIO PLANET 有機ブラウンレンズ豆は、シチューやスープ、サラダ、野菜料理、シチュー、ピューレに加えるのに最適な食材です。ブラウンレンズ豆は、必須アミノ酸を含む植物性タンパク質の源です。レンズ豆にはまた、ビタミンB群、葉酸、カルシウム、リン、鉄分も含まれています。調理されたブラウンレンズ豆は低グリセミック指数であり、その摂取はインスリンとグルコースの放出を引き起こしません。 p> 原材料 茶レンズ豆 * 100 % (* 有機認証原料)。 正味重量 : 500g 100gあたりの製品の栄養価 エネルギー量 - 1241 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1.1g, 飽和脂肪酸 - 0,2 g グルコース - 30 g, ドン・シュクル - 2,0 g プロテイン...

有機ブラックベルーガレンズ豆 400G - BIO PLANET 成分 < br /> ブラックベルーガレンズ豆 * 100% (* 有機認証成分) 説明 有機レンズ豆 ブラックベルーガは最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前は、ブラックレンズ豆が非常によく似ているキャビアに由来します。ベルーガはスープ、シチュー、塩味のスナックの補完に最適です。サラダや野菜料理ともよく合います。ブラックレンズ豆はコレステロール値や血糖値に問題がある方に最適で、定期的に摂取することでこれらの値を下げるのに役立ちます。非常に低いグリセミック指数を持ち、摂取してもインスリンの急激な上昇を引き起こしません。ベルーガは葉酸と鉄分を含んでいるため、体力強化が必要な方や妊婦に推奨されます。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（レンズ豆1に対し水2）で約45分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26...

成分 有機認証を受けた管理栽培の100%赤インゲン豆。 説明 赤インゲン豆はトルティーヤやブリトーの料理で知られており、タンパク質不足を補うためにベジタリアンの食事にも推奨されています。ビタミンB群のほか、A、D、E、K、鉄分、葉酸、亜鉛、セレン、リン、カルシウム、カリウムなどのミネラルを含みます。 100gあたりの栄養価 エネルギー 352KCAL/1473KJ脂質 0.6飽和脂肪酸 0.15炭水化物 63.4糖類 3.2食物繊維 7.7タンパク質 20.2塩分 0.017 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 赤レンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機赤レンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体によりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補助として使うのが望ましいです。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0.02 g p > 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。...

成分 有機グリーンレンズ豆説明 グリーンレンズ豆はビーガンやベジタリアンの間で非常に人気のある製品です。さまざまな方法で調理されますが、ディップやフムスが特に人気です。100gあたりの栄養価 エネルギー 351KCAL/1475KJ脂質 1.7g飽和脂肪酸 0.5g炭水化物 52.6g糖類 2.4g食物繊維 10.7gタンパク質 25.8g塩分 0.03gアレルゲン情報グルテン、ナッツ（ブラジルナッツ、カシューナッツ、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンド）、ハニーナッツ、大豆、ごま、セロリ推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

原材料 赤レンズ豆* 100%（*有機認証原料）。 説明 有機赤レンズ豆は、皮を剥いた茶色のレンズ豆です。皮を剥くことで、赤レンズ豆は体内でより良く吸収されます。赤レンズ豆は煮込みすぎる傾向があるため、スープ、シチュー、スパイシーなスナックの補完として使用するのが最適です。 調理方法 洗ったレンズ豆を1:2の比率（レンズ豆1部に対して水2部）で約25分間調理します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2,2 g そのうち飽和脂肪酸 - 0,4 g 炭水化物 - 59 g そのうち糖類 - 2,0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0,02 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。 情報 原材料名の末尾の数字は、この原材料を包装するBio Planetの班の番号を決定します。

成分 ブラックベルーガレンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機ブラックベルーガレンズ豆は、最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前は、レンズ豆が非常によく似ているキャビアに由来します。ベルーガはスープ、シチュー、塩味のスナックの補完に最適です。サラダや野菜料理にもよく合います。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約45分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g, うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g, うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保管してください。

説明 有機緑豆 400 g - BIO PLANET 有機緑豆は最も貴重な豆の一種です。非常に栄養価が高く、野菜やお粥と一緒に、またスープやサラダの補完として美味しくいただけます。 成分 緑豆 * 100% (* 有機認証成分) 栄養価（100 gあたり） エネルギー - 1332 kJ / 316 kcal 脂質 - 1.3 g, うち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 44 g, うち糖類 - 6.6 g 食物繊維 - 16 g タンパク質...

説明 SOJA BIO 400 g - BIO PLANET 有機大豆はアジアの最も人気のある製品の一つです。シチュー、スープ、野菜料理、肉料理、サラダの補完に最適です。粉砕すると、小麦粉料理、パスタ、カツレツに最適です。大豆はタンパク質が豊富で、ベジタリアンやビーガンの食事の基礎となります。 成分 大豆* 100%（*有機認証成分） 栄養価（100gあたり） エネルギー値 - 1783 kJ / 427 kcal 脂質 - 20 g、 うち飽和脂肪酸 - 2.9 g 炭水化物 - 21 g、 うち糖類 - 7.3 g タンパク質 - 36 g 塩分 - 0 g...

成分有機ルブリンソフト種子、殻を除き、熱処理済み。説明ルブリンソフトは肉や大豆の理想的な代替品であり、夕食の料理から甘い料理まで非常に多用途です。サラダ、タブーリ、トッピング、オートミール、ボロネーゼソースやラザニアの肉の代わりとして使用できます。食物繊維とタンパク質が豊富です。調理方法約2～3人分：150gのルピン粥を250mlのブイヨンまたは水で中火で蓋をして約5～10分間調理し、その後10分間蒸らします。100gあたりの栄養価エネルギー：1486 kJ/355 kcal脂質：8.7 g飽和脂肪酸：1.9 g炭水化物：13 g糖類：2.7 g食物繊維：27 gタンパク質：43 g塩分：0.09 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

有機あずき豆 500 g - BIO PLANET 賞味期限: 11-2026 原材料あずき豆* 100 %（*有機認証原料）。説明有機あずき豆は、甘くナッツのような風味が特徴です。ご飯やその他の穀物料理の付け合わせとして、またパンに塗るペースト、パテ、スープ、煮込み料理におすすめです。調理方法豆を数時間浸水させて洗った後、塩を加えていない新鮮な水で約60分間、柔らかくなるまで煮てください。塩は調理の最後に加えてください。栄養成分表示 100 gあたりエネルギー - 1 375 kJ / 329 kcal脂質 - 0.5 gうち飽和脂肪酸 - 0.2 g炭水化物 - 50 gうち糖類 - 0 g食物繊維 - 13 gたんぱく質 - 20 g食塩相当量 - 0.01 g推奨保存方法乾燥した涼しい場所で保存してください。

ほのかなナッツ風味で、調理すると非常に柔らかく、優れたタンパク質、食物繊維、ミネラルの供給源となります。スープ、パスタ、カレー、ワンポット料理に最適で、栄養価とクリーミーな食感をもたらします。原材料： 黄レンズ豆* 分離 98.8%、ひまわり油 1.2%。* 管理された有機栽培由来。

植物性タンパク質、食物繊維、鉄分が豊富で、バランスの取れた食事をサポートし、一日を通してエネルギーを維持するのに理想的です。繊細な風味と短い調理時間が特徴です。スープ、カレー、野菜パスタ、サラダに最適です。原材料：レンズ豆*100%。*管理された有機栽培による。

原材料有機栽培の皮をむいた緑豆、半分に割ったもの。商品説明ムングダルは皮をむいて半分に割った緑豆で、事前に水に浸す必要がなく、わずか12〜15分で調理できます。調理されたムングダルはほんのりクリーミーですが、崩れることはなく、心地よい風味を保ちます。ギーやココナッツミルク、さまざまなスパイスなど、多様な方法で調理し味付けできます。アーユルヴェーダ料理では、ムングダルはほんのり甘く、ご飯と季節の野菜とともに提供される美味しい副菜です。したがって、タンパク質と食物繊維が豊富で、素早く調理できる副菜です。調理方法緑豆を水に浸す必要はありません。流水で緑豆を洗います。緑豆1カップに対し水2.5カップを加えて沸騰させます。12〜15分間弱火で煮ます。調理後に塩で味を調えます。100gあたりの栄養価 エネルギー量: 1281 kJ / 304 kcal脂質: 1.2 gうち飽和脂肪酸: 0.3 g炭水化物: 42 gうち糖類: 3.1 g食物繊維: 17 gタンパク質: 23 g塩分: 0.02 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

原材料有機ヤス白インゲン豆 100%。商品説明有機ヤス白インゲン豆は、ポーランドの食卓で人気の「ブレトン風豆煮込み」の主材料として特に知られています。スープ、ワンポット料理、パスタ、ペースト、サラダに最適です。食物繊維と植物性タンパク質の優れた供給源です。調理方法：少なくとも12時間浸水し、すすいだ後、無塩の新鮮な水で約60分間柔らかくなるまで茹でてください。塩は調理の最後に加えてください。100 gあたりの栄養価エネルギー量 1576 kJ/373 kcal脂質 0.9 gうち飽和脂肪酸 0.2 g炭水化物 60 gうち糖類 2.1 g食物繊維 15 gタンパク質 23 g食塩 0.04 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。