セントジョーンズワート ハーブ 50 g

セントジョーンズワート ハーブ 50g

セントジョーンズワートとは何ですか？

セントジョーンズワート（学名：Hypericum perforatum）は、セントジョーンズワート科に属する植物の一種です。ヨーロッパ、西アジア、北アフリカに自然に分布しています。セントジョーンズワートは、聖ヨハネの草とも呼ばれ、多年生植物で、林間の空き地、草原、茂み、森林の縁に生育します。その多様な効果から最もよく利用される植物の一つです。

セントジョーンズワートの特性

セントジョーンズワートは含有する物質により健康に多くの有益な特性を持っています。利尿作用のあるハイペロシド、赤色の色素であるフラボノイドのヒペリシン、毛細血管を強化するケルセチンとルチン、抗生物質作用のあるハイペルフォリン、抗下痢作用のある細菌増殖抑制性タンニンなどがあり、セントジョーンズワートは植物資源の中でも非常に貴重なものです。また、精油、有機酸、樹脂、ミネラル塩、糖類、ペクチン、コリン、ビタミンAおよびCも含まれています。

鎮静のためのセントジョーンズワート

セントジョーンズワートは鎮静効果があり、神経疲労、不安、神経の不均衡状態に使用されます。また、精神自律神経障害やうつ状態にも用いられます。セントジョーンズワートの鎮静および抗うつ効果はヒペリシンによるもので、この物質は神経伝達物質（セロトニン）の分解を抑制し、体内の不足が気分の落ち込み、不安、うつ症状を引き起こすのを防ぎます。

セントジョーンズワートの使用法

セントジョーンズワート小さじ1杯を200mlの沸騰したお湯に入れます。蓋をして20分間抽出します。食事前に1日2～3回飲んでください。

製品の成分：最高品質の原料100％セントジョーンズワート。

原産国：ポーランド

胃の問題に対するセントジョーンズワート

セントジョーンズワートは胆道および胃の障害、腸および胃粘膜の炎症、消化液分泌の減少、食欲不振、腹痛、膨満感、ガス、下痢に使用できます。これは消化器の平滑筋に対して弛緩作用を持つためです。